03 november 2019
Op de Friday Night Run-website kun je alle praktische informatie vinden.
Het belangrijkste; De Friday Night Run is gratis!
Neem eventueel wel geld of je pinpas mee om aan de bar in de kantine eten en drinken te kunnen kopen.
03 november 2019
– 18 &19 januari 2020 Vondelparkloop
Zet de datum maar vast in jouw agenda. Ga je voor de oergezellige ‘By Night’, dan kom je op zaterdag 18 januari. Als je liever de klassieker loopt, zet dan vast een kruisje op zondag 19 januari.
Kijk voor meer informatie op http://vondelparkloop.nl/home/
24 oktober 2019
Komende 10 november is er weer een Olympisch Stadionloop. Schrijf je snel in via:
Of doe mee met een (bedrijfs)team; sportief en gezellig
Programma
De kinderloop (800m) is speciaal voor kinderen tot en met 12 jaar, eventueel vergezeld door hun ouders. Er worden in vier verschillende categorieën prijzen uitgedeeld: jongens t/m 8 jaar, meisjes t/m 8 jaar, jongens 9 t/m 12 jaar en meisjes 9 t/m 12 jaar
10.25 uur – 800m kinderen t/m 8 jaar en ouder met kind (t/m 8 jaar)
10.40 uur – 800m kinderen 9 t/m 12 jaar
De 5 km is eveneens het strijdtoneel van de onderwijsloop. Bij de 10 km kan je kiezen om te lopen als recreant, met collega’s aan de bedrijvenloop of bij de wedstrijdloop.
11.00 uur – 5 km prestatieloop en onderwijsloop
12.00 uur – 10 km wedstrijd, prestatie- en bedrijvenloop
Van elke individuele inschrijving aan de 5 of 10km gaat € 1,50 en bij de kinderloop € 0,50 naar UNICEF.
24 oktober 2019
De start van de Olympisch Stadionloop is dit jaar in meerdere startgroepen. Hierdoor zal er meer ruimte op het parcours zijn om je eigen tempo te lopen. Bovendien is het hierdoor veiliger. Mocht je een wave later staan bij de start is dit geen probleem: we meten je netto tijd, dus pas als je over de startstreep gaat begint je tijd te lopen.
24 oktober 2019
Ook dit jaar is er weer de Unicef VIP ruimte voor bedrijvenlopers en bovendien degenen die minimaal 25 euro aan Unicef doneren. Dit is ook te zien aan de startnummers: de bedrijvenlopers gaan van start met een herkenbaar blauwe startnummer. De wedstrijdlopers, met een atletiekunie-licentie, starten vooraan en zullen een rood startnummer hebben. Alle andere deelnemers hebben een zwart startnummer.
24 oktober 2019
We kunnen om te melden dat Vitamin Well de trotse drankenpartner is van de Phanos Olympisch Stadionloop voor Unicef! Vitamin Well team Benelux staat bij de finish klaar om iedereen van een slimme en heerlijke dorstlesser te voorzien.
24 september 2019
Kom ook dit jaar weer racen in het Amsterdamse Bos. Wij zorgen voor een gezellige kerstsfeer met versnaperingen, chocolademelk en gezelligheid!
Schrijf je in via www.boscross.nl of raadpleeg de website voor meer informatie.
Early bird korting
Voor de snelle beslisser: schrijf je in voor 1 oktober 2019 en profiteer van early bird korting. Voor deelname aan de Boscross betaal je dan bijvoorbeeld maar € 10,-. De night trail kost tot 1 oktober slechts € 15,-. Je hebt nog maar één week, dus wees er snel bij!
Crossen op zondag
Op zondag 15 december 2019 staat er weer een prachtige cross te wachten. Ga jij op zondag 15 december ook weer de strijd aan met de heuvel, de modder en jezelf?
Wat is cross? Een cross (of veldloop) is een hardloopwedstrijd over onverhard terrein. Vergelijkbaar met trail running maar intensiever en over een kortere afstand.
Cross is voor lopers van elk niveau, of je nu tot de elite behoort of net begonnen bent met hardlopen. Er zijn verschillende races voor individuele lopers, elite lopers, pupillen & junioren, masters, G-atleten en bedrijventeams.
Schrijf je in! Inschrijven kan via https://inschrijven.nl/form/2019121501110-nl
NIEUW Night Trail (17km) & Day Trail (11km)
Ook op zaterdag 14 december 2019 staat er veel moois op het programma:
Inschrijven kan via https://inschrijven.nl/form/2019121401110-nl
Volg ons
Houd Facebook en Instagram in de gaten voor belangrijke updates en om alvast in de stemming te komen!
Trots op onze sponsor:RunnersFysio
Het organisatiecomité weet het zeker: Runners Fysio Bosbaan is dé specialist in preventie en behandeling van hardloopblessures van de regio Amsterdam /Amstelveen. De RunnersFysio is gevestigd aan de Bosbaan in het Amsterdamse Bos.
21 september 2019
Kom – op 14/15 december racen in het Amsterdamse Bos. Wij zorgen voor een gezellige kerstsfeer met versnaperingen, chocolademelk en gezelligheid!
Schrijf je in via www.boscross.nlof raadpleeg de website voor meer informatie.
Korting voor snelle beslissers
Voor de snelle beslisser: schrijf je in voor 1 oktober 2019 en profiteer van early bird korting. Voor deelname aan de Boscross betaal je dan bijvoorbeeld maar € 10,-. De night trail kost tot 1 oktober slechts € 15,-. Wees er snel bij!
De boscross op zondag 15 december
Op zondag 15 december 2019 staat er weer een prachtige cross te wachten. Ga jij op zondag 15 december ook de strijd aan met de heuvel, de modder en jezelf? Race over hetzelfde parcours als de elite lopers en schrijf je in! Er zijn verschillende races voor individuele lopers, pupillen & junioren, masters, G-atleten en bedrijventeams.
Inschrijven kan hier >> Inschrijven.nl/Boscross
NIEUW Night Trail (17km) & Day Trail (11km) maar ook de klassieke bosloop
Trailrunning in Amsterdam? Natuurlijk!
Maar ook de Bosloop staat op zaterdag 14 december op het programma.
Inschrijven voor de bosloop of voor de trail?
Dat kan hier >>> https://inschrijven.nl/bosloop_amsterdamtrailrun
21 september 2019
Elke tweede vrijdag van de maand een mooie en (d)uurloop vanaf het historische Olympisch Stadion onder begeleiding van ervaren pacers. De Friday Night Run is een gratis social run voor zowel wedstrijd- als recreatiesporters. Lekker een uur hardlopen met anderen; goed voor de sociale contacten en natuurlijk de gezondheid!
We rennen een uur lang op een snelheid van 9K (kilometer) 10K, 11K, 12K of 13K per uur onder begeleiding van een pacer/haas. Voor elk van deze snelheden is een ervaren pacer geregeld. Kun je geen uur rennen? We hebben ook een groep van 45 minuten die 6 kilometer loopt, dat is ongeveer 8K per uur. Iedereen kan meerennen : )
Start: 19.30 met een warming up vooraf.
Na afloop staat er gratis sportdrank in de kantine om bij te tanken. Daarna is volop gelegenheid om verder bij te komen onder het genot van een drankje. Kleedkamers (douches) en kluisjes zijn gratis beschikbaar
21 september 2019
Op 18 en 19 januari 2020 staat de enige echte Vondelparkloop op de kalender. Een echte klassieker in Amsterdam.
Keuze te over; loop 10 km door een feestelijk verlicht park op zaterdagavond, of kies voor 2 of 3 rondjes op de zondagochtend. De organisatie maakt er een mooi feest van.
Vanaf eind oktober organiseert Phanos cursussen die speciaal gericht zijn om je goed voor te bereiden op de 10 kilometer.
Kijk voor meer informatie op de pagina Cursus Vondelparkloop >> Cursus Vondelparkloop
Voor aanmelden (of meer informatie) neem je contact op met Ron Jansen >> via verenigingsmanager@phanos.amsterdam.
AmsterdamLooptHarder.nl met Phanos
Supported by Run with a smile