03 april 2018
Op de Friday Night Run-website kun je alle praktische informatie vinden.
Het belangrijkste; De Friday Night Run is gratis, neem eventueel wel geld mee om aan de bar in de kantine eten en drinken te kunnen kopen (pinnen kan ook).

03 april 2018
In de fysieke winkel van All4Running aan de Amstelveenseweg is atletiekbaan van 20 meter ingebouwd. Hierin bevindt zich de Shoe Advisor-scantechnologie; met maar liefst 16.000 sensoren wordt van elke loper de unieke voetafwikkeling tijdens het hardlopen bepaald. Mede hierdoor is de All4Running schoenenspecialist in staat om jou een betrouwbaar en onderbouwd advies te geven en samen met jou de beste hardloopschoen te bepalen.
Ga eens langs bij de All4running Shoe Advisor Amsterdam voor een gratis loopanalyse om te zien hoe het werkt. Trotse sponsor A4R geeft bovendien – op vertoon van deze mailing – maar liefst 15% korting op de adviesverkoopprijs.
De All4running Shoe Advisor Amsterdam is gevestigd tegenover het Vondelpark, op Amstelveenseweg 130 in Amsterdam.

03 april 2018

Omdat het aanstaande vrijdag weer behoorlijk warm kan worden, nog één keer de tips voor hardlopen bij warm weer
“Je transpireert meer, je hartslag gaat omhoog, maar oh wat is het heerlijk om buiten te zijn en lekker te rennen. Zoveel warme dagen zijn er helaas niet in een jaar, dus wanneer het zover is neem je het ervan! Lastig is alleen wel als die enorm warme dag precies valt op de dag dat jij je halve marathon of marathon gepland hebt staan. Dat is wel even slikken.”
Maar geen zorgen, er zijn een aantal tips die je kunt toepassen waardoor je het voor jezelf een stuk aangenamer maakt om te finishen >>> lees verder

03 april 2018
We hebben twee nieuwe sponsors! All4Running en Stox Energy Sox ondersteunen de Friday Night Run en daar zijn we heel blij mee. We willen samen de FNR groter maken en een maandelijks terugkerend fenomeen van formaat. Daarnaast heeft zowel A4R als Stox prachtige ideeën die de FNR nog leuker en gezelliger maken.
Namens de organisatie; bedankt voor alle support.

03 april 2018
De Friday Night Run is perfect om gezellig samen te lopen. Nodg dus vooral één of meer hardloopmaatjes uit. Hoe meer hardloopzielen, hoe meer hardloopvreugd.
Heb je Facebook, deel dan deze link of nodig mensen uit voor het evenement >> Friday Night Run 8 juni 2018. Uitnodigen kan heel simpel door naar het ‘event’ te gaan en dan via de ‘delen’-knop naar uitnodigen te gaan waarna je al je maatjes kunt uitnodigen.
Of stuur jouw hardloopvrienden en vriendinnen naar de Friday Night Run-nieuwsbrief toe om zich in te schrijven.

03 april 2018
Vrijdag 22 juni – Midzomernachtcross 2018
Vrijdag 13 juli – Friday Night Run
Vrijdag 10 augustus – Friday Night Run
Zondag 11 november – Olympisch Stadionloop (inschrijving opent binnenkort)

27 maart 2018
In 1987 was de allereerste editie van de Uilenstede VU Polderloop met ongeveer 60 deelnemers. In 2014 is de loop weer nieuw leven ingeblazen. Vorig jaar was er een record aantal van meer liefst meer dan 300 enthousiaste lopers!
Dit jaar is alweer de zesde editie van de Uilenstede VU Polderloop. In tegenstelling tot voorgaande jaren staat dit jaar het evenement in mei op de hardloopkalender. Donderdagavond 31 mei juni 2018 wordt het opnieuw een heerlijke zomeravondloop door het poldergroen! De wedstrijd wordt georganiseerd door atletiekvereniging Phanos, studentenatletiekvereniging Aquila en het Sportcentrum VU.
Zet hem in je agenda: Donderdagavond 31 mei 2018 – en schrijf je nu meteen in!
Voorinschrijven kan voor slechts 5 euro! Inschrijven op de dag zelf kost 7 euro.

27 maart 2018
De Uilenstede VU Polderloop staat bekend om het prachtige parcours door de polders vlak onder Amsterdam. Het is een mooi en snel rondje met afwisselend uitzicht. De ronde van 5 km voert door de Middelpolder en rond de sportvelden van ‘t Loopveld en de Joodse begraafplaats ‘Gan Hasjalom’. De start en finish is voor het Sportcentrum VU. Heb je je opgegeven voor de 10 km dan loop je dit prachtige rondje van 5 km zelf twee keer!
Kijk voor het parcours op de website.

27 maart 2018
Lijkt het je leuk om de strijd aan te gaan met andere studenten of sportverenigingen? Of wil je met een groep vrienden tegen andere strijden?
Dat kan deze editie van de Uilenstede VU Polderloop! Je kunt je met een groepje opgeven voor de ‘Verenigingsbattle’ op de 5 km. Dit doe je door bij je inschrijving de naam van je vereniging of groep op te geven in het inschrijfformulier. Nodig je vrienden uit en laat zien dat jullie de snelsten zijn!

27 maart 2018
Binnenkort kom je hem weer overal tegen! Maar hij is nu al op de website te bewonderen: de nieuwe frisse flyer van de Uilenstede VU Polderloop. (Let op: deze verwijzing verwijst naar de flyer van vorig jaar!! Deze moet worden aangepast). Hij is gemaakt door onze partner ‘de Merkelijkheid’. De flyer – en poster – is mooi strak vormgegeven en benadrukt met de frisse groene kleuren het ‘poldergevoel’, dat past bij onze loop.
Wil je de flyers ook ergens neerleggen? Stuur een mail naar polderloop@phanos.amsterdam voor exemplaren.

AmsterdamLooptHarder.nl met Phanos
Supported by Run with a smile