24 oktober 2015
Natuurlijk is het op het derde weekend van januari weer tijd voor de gezelligste loop van Amsterdam. Zaterdag 16 januari wordt de ‘Light the Night’-editie nog spectaculairder, zondag 17 januari zijn de traditionele wedstrijden. Inschrijving opent binnenkort en wees snel want het was in vorige jaren voortijdig vol.
Alle wedstrijdinformatie vind je op www.vondelparkloop.nl
24 oktober 2015
Doe aan het einde van de winter mee aan de Phanos Bosloop, een wedstrijd over 10km door het prachtige Amsterdamse Bos. Bij de start-finish – die op de paardenarena is – kan je genieten van een lekker kopje soep of chocolademelk. Je kan ook meedoen aan de Phanos Boscross, een crosswedstrijd over een onverhard parcours. De cross is onderdeel van het Runnersworld crosscircuit.
Alle informatie vind je op www.phanosboscross.nl
24 oktober 2015
De Friday Night Run is een gratis duurloop voor zowel wedstrijd- als recreatiesporters elke tweede vrijdag van de maand. Dus lekker een uur hardlopen op je eigen tempo, met allerlei lopers uit Amsterdam en omgeving en goed voor je sociale (loop)contacten.
Heb je zin om een keer samen te lopen, bijvoorbeeld als herstelloop na die eerder vermelde Olympisch Stadionloop, kom dan vrijdag 8 november meelopen. We vertrekken na de warming-up, om 19.30 uur vanuit het stadion. Kun je die vrijdag niet, vrijdag 11 december is de volgende.
Kijk voor details op www.fridaynightrun.nl
03 mei 2015
Net zoals voorgaande jaren organiseert Phanos cursussen ter voorbereiding op een van de afstanden van de TCS Amsterdam Marathon. Zowel voor de marathon, halve marathon als 8 km bieden we een cursus aan die je in een half jaar op verantwoorde wijze voorbereidt. Voor alle details en het inschrijfformulier, zie www.phanos.org/loopcursus.
Kick-off donderdag 7 mei
De deelnemers aan de marathoncursus worden niet alleen begeleid door ervaren en gekwalificeerde trainers van Phanos. Ook zal German Silva de lopers op inspirerende wijze coachen. Uiteraard zijn ook lopers die een andere najaarsmarathon gepland hebben welkom. Silva is onder andere tweevoudig winnaar van de New York City Marathon, in 1994 en 1995. Zie bijv. de spannende finish in 1994: www.youtube.com/watch?v=MGPcHIN0RKk. Wat is mooier dan je op de marathon van New York voorbereiden onder begeleiding van een voormalig winnaar?
Op donderdag 7 mei (19:30 uur) vindt de kick-off plaats. Deze is toegankelijk voor alle geïnteresseerde lopers en bestaat uit een presentatie van German Silva en een korte training.
Deelname is gratis voor iedereen die zich voor de marathoncursus heeft aangemeld. Anderen zijn ook welkom en betalen 5 euro.Vooraf aanmelden is verplicht: bij Ron Jansen, verenigingsmanager@phanos.org.
03 mei 2015
De Uilenstede VU Polderloop is in 2013 nieuw leven ingeblazen. Na de succesvolle edities van 2013 en 2014 staat de polderloop ook dit jaar weer op het programma. Op donderdagavond 4 juni kan er vanaf Uilenstede 5 en 10 km worden gelopen. Phanos organiseert deze wedstrijd samen met Aquila en Sportcentrum VU.
Voor meer informatie en inschrijven ga je naar www.vupolderloop.nl.
03 mei 2015
Al enige jaren kun je elke tweede vrijdag van de maand meelopen met de Friday Night Run, een gratis (d)uurloop in diverse tempogroepen met start en finish in het Olympisch Stadion. De volgende editie staat vrijdag 8 mei op het programma. Tijdens het weekend van het COPA-voetbaltoernooi in het stadion, organiseert Phanos op vrijdag 22 mei een extra editie van de Friday Night Run. Voor alle deelnemers is dan een vrijkaartje voor het COPA-toernooi beschikbaar. Vooraf aanmelden mag wel, hoeft niet.
Zie voor informatie www.fridaynightrun.nl
03 mei 2015
De Coopertest is voor iedere loper een leuke manier om eens te testen hoe je er voorstaat. De Amsterdamse atletiekverenigingen organiseren deze zomer vier keer een Coopertest, met ondersteuning van muziek en na afloop de mogelijkheid om wat te eten. Bovendien wordt er voor elke Coopertest een looptechniekclinic gegeven door gediplomeerde trainers van de Amsterdamse atletiekverenigingen. De eerste mogelijkheid is op donderdag 14 mei (Hemelvaartsdag) in het Olympisch Stadion: start clinic 15:00 uur, start Coopertest 16:30 uur.
Zie www.amsterdamatletiek.nl/coopertest/ voor meer info en inschrijven.
03 mei 2015
Op zondag 21 juni vindt in het Olympisch Stadion de ‘Splendid Senior Day’ plaats. Dit is een sportevenement voor actieve senioren (50+). In aanloop daar naar toe kun je deelnemen aan clinics hardlopen en sprint (voor beginnende lopers).
Zie www.splendidseniorgames.nl voor alle informatie.
02 april 2015
Net zoals voorgaande jaren kun je je bij Phanos voorbereiden op een van de afstanden van de TCS Amsterdam Marathon. Zowel voor de marathon, halve marathon als 8 km bieden we een cursus aan die je in een half jaar op verantwoorde wijze voorbereidt op deelname aan een van deze afstanden. Trainingen vinden plaats in het Olympisch Stadion, en staan open voor lopers van alle niveaus. Naast de wekelijkse gezamenlijke training, krijg je ook een schema voor de rest van de week. Mocht je een keer verhinderd zijn, dan kun je die training inhalen bij een van de reguliere loopgroepen van Phanos. Ook hebben we een aantal startbewijzen tegen een gereduceerde prijs beschikbaar.
Voor alle details en het inschrijfformulier, zie www.phanos.org/pages/79/hardloopcursussen-bij-phanos/.
02 april 2015
De deelnemers aan de marathoncursus worden niet alleen begeleid door ervaren en gekwalificeerde trainers van Phanos. Ook zal German Silva de lopers op inspirerende wijze coachen. Silva is onder andere tweevoudig winnaar van de New York City Marathon, in 1994 en 1995. Zie bijv. de spannende finish in 1994: https://www.youtube.com/watch?v=MGPcHIN0RKk. Uiteraard zijn ook lopers die een andere najaarsmarathon gepland hebben welkom. Wat is mooier dan je op de marathon van New York voorbereiden onder begeleiding van een voormalig winnaar?
AmsterdamLooptHarder.nl met Phanos
Supported by Run with a smile