{"id":1748,"date":"2019-01-05T16:46:57","date_gmt":"2019-01-05T15:46:57","guid":{"rendered":"http:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/?p=1748"},"modified":"2019-01-05T16:47:41","modified_gmt":"2019-01-05T15:47:41","slug":"nooit-meer-blessures","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/2019\/nooit-meer-blessures\/","title":{"rendered":"Nooit meer blessures?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/01\/bjorn-en-mo4-2-e1546703246708.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-1749\" src=\"http:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/01\/bjorn-en-mo4-2-200x133.png\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"133\" \/><\/a>&lt;bericht van onze sponsor&gt;\u00a0Of je nou beginnend, gevorderd of gewoon een hele fanatieke hardloper bent, we hebben allemaal weleens oog in oog gestaan met vervelende blessures die ontstaan zijn tijdens het hardlopen. Door de juiste maatregelen te treffen kun je deze &#8216;gemakkelijk&#8217; voorkomen als voordat je de symptomen ervaart.<\/p>\n<p>Om veel voorkomende te voorkomen of de reeds ontstaande klachten\/pijn te verzachten kun je STOX dragen. Dankzij de\u00a0sokken zitten de kuitspieren strak tegen het scheenbeenvlies aan, waardoor deze tijdens het hardlopen minder heen-en-weer schudden. De <a href=\"https:\/\/www.stoxenergy.com\/nl\/compressiekousen-hardlopen\/\">Running Socks<\/a>\u00a0gaan een stapje verder dan traditionele hardloopsokken. STOX zorgen ervoor dat je beenspieren tijdens het hardlopen een optimale bloedcirculatie hebben. Ook hebben ze een schokabsorberend effect waardoor spierbeschadigingen aan de benen drastisch worden verminderd. Dankzij de compressie krijgen de beenspieren voldoende zuurstof en worden afvalstoffen en vocht snel afgevoerd.<\/p>\n<p>Dat zou mooi zijn, niet? Soms zijn hardloopblessures onvermijdelijk, maar zoals je hierboven hebt kunnen lezen, kun je ze wel gemakkelijk voorkomen. <a href=\"https:\/\/www.stoxenergy.com\/nl\/compressiekousen-hardlopen\/\">STOX Energy Socks<\/a> kunnen je hier een heel eind mee op weg helpen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&lt;bericht van onze sponsor&gt;\u00a0Of je nou beginnend, gevorderd of gewoon een hele fanatieke hardloper bent, we hebben allemaal weleens oog in oog gestaan met vervelende blessures die ontstaan zijn tijdens het hardlopen. Door de juiste maatregelen te treffen kun je deze &#8216;gemakkelijk&#8217; voorkomen als voordat je de symptomen ervaart. Om veel voorkomende te voorkomen of [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1748"}],"collection":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1748"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1748\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1760,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1748\/revisions\/1760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}