{"id":1764,"date":"2019-01-05T16:45:24","date_gmt":"2019-01-05T15:45:24","guid":{"rendered":"http:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/?p=1764"},"modified":"2019-01-11T21:23:51","modified_gmt":"2019-01-11T20:23:51","slug":"running-therapie-lopen-om-je-hooft-leeg-te-maken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/2019\/running-therapie-lopen-om-je-hooft-leeg-te-maken\/","title":{"rendered":"Running-Therapie; lopen om je hooft leeg te maken"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2016\/08\/item-2.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-608\" src=\"http:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2016\/08\/item-2-200x133.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"133\" srcset=\"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2016\/08\/item-2-200x133.jpg 200w, https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2016\/08\/item-2.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a>Phanos biedt al ruim 10 jaar running-therapie: training voor mensen met een psychiatrische achtergrond of met stemmingsproblematiek, die lopen om hun hoofd leeg te maken. Onder begeleiding van een professionele running-therapeut en een gediplomeerd looptrainer kun je twee keer per week trainen bij loopgroep de Koplopers. Het doel is niet harder-hoger-verder, maar ontspanning en plezier.<\/p>\n<p>De loopervaring binnen de groep is divers. De trainingen zijn daarop aangepast. Eerdere loopervaring is niet strikt noodzakelijk.<\/p>\n<p>De trainingen vinden plaats op maandag van 18-19 uur in het Olympisch Stadion, en op zaterdag van 11-12 uur in het Amsterdamse Bos.<\/p>\n<p>Voor meer informatie, mail naar <a href=\"mailto:koplopers@phanos.amsterdam\">koplopers@phanos.amsterdam<\/a>, of bel met trainster B\u00e9 van Lotringen: 06-51085683.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Phanos biedt al ruim 10 jaar running-therapie: training voor mensen met een psychiatrische achtergrond of met stemmingsproblematiek, die lopen om hun hoofd leeg te maken. Onder begeleiding van een professionele running-therapeut en een gediplomeerd looptrainer kun je twee keer per week trainen bij loopgroep de Koplopers. Het doel is niet harder-hoger-verder, maar ontspanning en plezier. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1764"}],"collection":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1764"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1764\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1765,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1764\/revisions\/1765"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}