{"id":1790,"date":"2019-04-28T23:28:54","date_gmt":"2019-04-28T21:28:54","guid":{"rendered":"http:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/?p=1790"},"modified":"2019-04-28T23:29:36","modified_gmt":"2019-04-28T21:29:36","slug":"lekker-op-zaterdagochtend-trainen-dat-kan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/2019\/lekker-op-zaterdagochtend-trainen-dat-kan\/","title":{"rendered":"Lekker op zaterdagochtend trainen? Dat kan."},"content":{"rendered":"<p><b style=\"color: #333333;\"><a href=\"http:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/03\/training.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-994\" src=\"http:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/03\/training-200x100.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"100\" \/><\/a>Begin jouw weekend goed met een looptraining in het Amsterdamse bos!<\/b><br \/>\nDe zaterdagochtend Phanos-loopgroep start bij de kluisjes bij het\u00a0restaurant aan de Bosbaan. \u00a0De groep doet\u00a0een grote variatie aan trainingsvormen, denk aan korte snelle en langere intervallen op wisselende ondergronden en natuurlijk een prettige heuveltraining met veel aandacht voor looptechniek. Laat je niet afschrikken want er wordt rekening gehouden met jouw mogelijkheden.<\/p>\n<p><em>Leuk als je mee komt lopen!<\/em><br \/>\nJe mag in mei en juni drie keer geheel vrijblijvend meedoen met de training en daarna beslissen of het iets voor jou is.<\/p>\n<p>Verzamelen vanaf 9.15u, start 9.30u, bij de kluisjes bij het restaurant aan de Bosbaan.<\/p>\n<p>Trainer is Soufiane Abarkani. Aanmelden niet nodig, wel handig als je laat weten: whatsapp Soufiane 06 47023561.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Begin jouw weekend goed met een looptraining in het Amsterdamse bos! De zaterdagochtend Phanos-loopgroep start bij de kluisjes bij het\u00a0restaurant aan de Bosbaan. \u00a0De groep doet\u00a0een grote variatie aan trainingsvormen, denk aan korte snelle en langere intervallen op wisselende ondergronden en natuurlijk een prettige heuveltraining met veel aandacht voor looptechniek. Laat je niet afschrikken want [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[61,64,62,63],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1790"}],"collection":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1790"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1790\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1813,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1790\/revisions\/1813"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1790"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1790"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amsterdamlooptharder.nl\/nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1790"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}